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- May 04 Thu 2017 20:37
娛樂城 一桌都是警察！小偷混進婚宴白吃 結果新郎身份讓他想哭... 娛樂城
- May 04 Thu 2017 20:35
九州娛樂城 少了耳朵不少愛！堅強「獨耳貓」找到家 現在最愛討抱 九州娛樂城
- May 04 Thu 2017 20:34
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- May 03 Wed 2017 21:21
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- May 03 Wed 2017 21:20
九州娛樂城 翻身「沒想到旁邊有人」 6女大生驚醒：男房務員說想一起喝酒 九州娛樂城
- May 03 Wed 2017 21:17
8591 葡萄乾輸了！ 吃這個最補鐵 8591
不少女性追求韓系骨感美、白皙皮膚，減重，卻營養不良，流失了鐵。根據統計，台灣19到50歲的女性，平均2人就有1人缺乏鐵質，一旦貧血將頭暈目眩。專家提醒，營養均衡、飲食吃進的鐵質，飯後補充維他命C的水果有益吸收，切忌馬上喝茶、咖啡讓鐵質吸收「卡關」。小資上班族王小姐，不僅生理期經血量大，有輕微貧血，平常又不愛喝水，以咖啡、濃茶取代白開水，長期外食不愛吃蔬果，缺乏維生素C更降低鐵質的吸收效率，臉色蒼白、精神不振。鐵質是製造紅血球的元素之一，台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽表示，女性相較男性，因生理期、懷孕和生產等歷程，會流失較多的鐵質；但缺鐵初期卻沒有明顯症狀，僅會感覺精神不佳、毛髮乾枯、注意力變差等，確診為缺鐵性貧血後，會經常頭暈。陳菁徽說，缺鐵排除是腸胃道出血、子宮腫瘤等因素後，便會想到日常飲食，每個人因體質差異吸收鐵質的程度不同，但根據衛福部建議，一般女性鐵質每日攝取量為15毫克，懷孕後期婦女又因要分給胎兒營養，鐵質攝取應多出3倍，達到一日45毫克、男性和年長者一日10毫克。天然飲食吃進的鐵質，台安醫院營養師劉怡里解釋，可分為植物性和動物性鐵質，富含植物性鐵質的食物，如波菜、紅莧菜、豆類等，但要提高鐵質吸收效果，飯後需再補充維生素C水果，像柳橙、芭樂、木瓜、草莓等；喝下含有單寧酸的茶、咖啡反而不利吸收，至少飯後需間隔1小時以上再喝。植物性鐵質以外，劉怡里說，紅肉、動物內臟、蠔、蛤等動物性鐵質，相較植物性鐵較易被人體吸收，但飯後補充維生素C更能強化吸收效益，建議一般民眾可各自攝取50％的植物、動物性鐵質食物，尤其長期吃素，飯後應吃水果。●十大補鐵好食材排行（含鐵量單位：毫克／每100公克）1.熟紫菜（37.9142）2.黑芝麻（22.344）3.豬血糕（12.8045）4.85％黑巧克力（10.561）5.豬肝（10.205）6.文蛤（8.233）7.紅豆（7.1377）8.牛後腿肉（2.7885）9.菠菜（2.8928）10.葡萄乾（1.53）資料來源／衛福部食藥署2016年台灣食品營養成分資料庫補鐵好食材，包含紫菜、黑芝麻、豬血糕、豬肝等。記者黃安琪／攝影 分享 facebook
- May 03 Wed 2017 21:14
視訊 Uber將提高車資？租賃業者：新費率相信民眾能體諒 視訊
Uber日前退出台灣市場，引發司機抗議；如今宣告重返市場，有司機興奮期待，也有司機擔心誘因不如前。 分享 facebook Uber與租賃業者合作合法上路後，車資會不會提高？租賃業者表示，車行扣掉繳稅的部分、Uber管理費，其餘收益給司機，「新價格請民眾拭目以待。相信有品質又要繳稅的服務，新費率民眾都能體諒。」，透過電子派車單可得知該趟價格，不管收100或1000元，乘客心甘情願，未來會提供適當的價格。Uber今天正式回歸台灣市場，消費者將可重新使用Uber服務。（圖／ Uber提供） 分享 facebook 台北市小客車租賃商業同業公會理事長王世璋指出，政府要求納保險、納管及納稅，租賃車都符合這三個規定。業者會各自跟Uber 簽約，據他了解，目前台北市不到10家。他說，新模式合法合情合理，對社會有正面觀感，金流也通透，王世璋表示，App是世界潮流，大型業者有能力自行開發，但Uber有強的地方，包括它的號召力、載客率，有客人不怕沒車子。若各自開發，CP值太低，有車子不見得有客人。立委鄭運鵬今天在立院質詢時說，台灣計程車隊app竟然只有10家下載次數超過10萬，Uber的app下載量超過1億。王世璋表示，有Uber平台的號召力，可以接更多的單子，包括短程單，相信司機整體收入不會減少。因為Uber非法經營的時代，政府推動不必當小黃的「多元計程車」，踩到租賃車業者痛腳。王世璋指出，政府規畫的多元計程車服務包括車身不漆黃、以及提供高級車輛，這都是租賃車業者在做的，但多元化計程車卻可比照計程車隊，不用繳牌照稅、燃料稅、不用開發票，這根本在圖利計程車集團，瓜分租賃車業務。
- May 03 Wed 2017 21:14
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- May 02 Tue 2017 19:34
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- May 02 Tue 2017 19:31
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- May 02 Tue 2017 19:30
九州娛樂城 近6成不滿綠營完全執政 學者：原因是戰線太多 九州娛樂城
總統蔡英文。記者杜建重／攝影 分享 facebook 民進黨完全執政近1年，台灣民意基金會今天公布最新民調，近6成不滿意民進黨表現；世新大學教授彭懷恩認為，總統蔡英文處理改革的政治工程，「同時開了太多的戰線」。台灣民意基金會董事長游盈隆今天公布最新民調，其中，對民進黨完全執政將近1年，有3成5民眾滿意，但有近6成的民眾不滿意。學者彭懷恩認為，蔡總統處理改革的政治工程上，從開頭至今，「同時開了太多的戰線」，改革很困難，「保守的人認為妳太激進，激進的人認為妳太保守」，最好的是一件一件來，蔡總統這1年來，同時處理太多問題，每個問題都會得罪一批人，如果同時面對每一個戰線，就累積太多反對者，蔡總統應集中精力做好一件一件事。彭懷恩認為，同性婚姻合法化議題，暫時擱置是對的；至於年金改革，他知道年輕人對這個期望很高；對於政府的前瞻計畫則要再深思，應該把其中一部分的錢來幫助年輕人的智慧工程，因為「未來決戰在頭腦，不在輕軌」，前瞻計畫應該拿出一部分，用在年輕人的頭腦工程。社民黨召集人范雲則認為，雖然年輕人有超過一半對民進黨政府不滿，但年輕世代對蔡總統的支持度仍高於不支持度，她呼籲蔡總統在年輕人最關心的議題上，例如兩岸監督條例、同性婚姻合法化、勞動權益、公投法補正等議題，回應年輕人，大力支持改革。前民進黨副秘書長李俊毅則說，從民調顯示，對民進黨執政的支持度或好感度「已經退回濁水溪」，更麻煩的是屏東是蔡總統的故鄉，也失守了，連高雄也失守；這4個月來的民調，呈現的是平盤，但若調整的好，還有反彈機會。不過，對於李俊毅所謂「對民進黨的滿意已經退到了濁水溪」，游盈隆看法不同。游盈隆認為，交叉分析，對於民進黨超過半數以上不滿意的地區是「全國性」，包括雲嘉南、高屏澎都有超過半數以上的人，對於民進黨的完全執政不滿意，至於其他地區就更高了。游盈隆也認為，蔡總統過去這半年來最大危機是「執政困境的定型化」，如果定型了，她就出不來，接下來很快就520，會不會有大刀闊斧的改革，蔡總統能否脫困，這才是最值得注意的地方。另外，民調也針對「李明哲事件」調查，有5成6的台灣人認為政府在這件事情的處理上太軟弱；有4成3台灣人同意這件事情不能怪政府無能，應該怪的是中國太野蠻；有5成2台灣人認為「李明哲被關押事件」若持續下去，將嚴重傷害兩岸關係。這份民調訪問期間是4月17到18日；以全國為範圍的20歲以上成年人；抽樣方法是以全國住宅電話用戶為抽樣架構，以系統抽樣加尾數兩碼隨機方式抽樣；有效樣本1082人；抽樣誤差在95%信心水準下約正負2.98個百分點。最新民調，四月份蔡英文總統的施政滿意度民調依舊低迷。 聯合報記者王騰毅／攝影 分享 facebook
- May 02 Tue 2017 19:28
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- May 01 Mon 2017 18:19
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- May 01 Mon 2017 18:18
娛樂城 MLB／大聯盟處女秀牛棚登板 胡智為0失分 娛樂城
旅美職棒投手胡智為首度在大聯盟出場，胡智為賽後展示大聯盟「處女賽球」。 中央社 分享 facebook 旅美好手胡智為登上大聯盟第二天，在巴爾的摩對金鶯隊之戰上演處女秀，後援一局用九球連續解決三名打者，讓光芒隊總教練凱許印象深刻，胡智為說：「這是我的第一步，接下來每一步要好好走。」胡智為頂替因腿傷進入傷兵名單的老將杭特，成為光芒廿五人名單中最年輕的投手，前天在佛州坦帕灣主場對太空人隊之戰輪空，賽後跟著隊友搭機移師巴爾的摩，昨天三連戰首戰八局下初登板，跨出赴美五年一大步，成為第十二位在大聯盟出賽的台灣球員。光芒、金鶯之戰打完前七局，光芒三比五落後；八局下金鶯六棒卡斯提歐從光芒第二任投手賈頓的手中揮出二壘打，再靠暴投攻占三壘，凱許決定換上胡智為，他先讓金賢洙揮出游擊方向滾地球出局，接著史構普揮出中外野高飛犧牲打，再讓哈迪擊成左外野飛球出局，無失分退場（失分記在賈頓身上）。胡智為表示，當時下雨，工作人員鋪帆布時，就覺得可能會叫他上場，其實有準備好，沒想到時間這麼短，在牛棚投了幾球就上去；他說：「心情就是一顆一顆來，把打者解決就好，沒有想哪裡有跑者。」光芒終場三比六落敗，近四場輸掉三場，戰績掉到十勝十一敗，王牌投手阿契爾不敵金鶯三轟，投六點二局失五分，吞下本季首敗。胡智為在小聯盟固定擔任先發投手，登上大聯盟後變成牛棚任務，心情還是很興奮， 他說：「不知道該怎麼說自己的表現，在這種情況下登場，就是要把球投好，有做到這樣就好了。」凱許很滿意胡智為的投球，強調春訓時就看過他的好表現，昨天碰到因雨暫停後首次登板的特殊情況，直球、變速球都夠水準，不斷攻擊好球帶。
- May 01 Mon 2017 18:17
娛樂城 跌破200萬大關 帝寶法拍戶每坪188萬元脫標 娛樂城
- May 01 Mon 2017 18:16
娛樂城 朝鮮半島爆韓美大戰？ 中國官媒：沒中國的允許不可能 娛樂城
- May 01 Mon 2017 18:13
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8591 國民黨團批：鐵幕國會 民主恥辱 8591
